Главная / Тейпирование / Тейпирование Локтя

Тейпирование Локтя

Тейпирование применяется во многих случаях. Использование таких лент помогает при различных недугах. Кинезиотейпы актуальны и при проблемах с локтем. Данный метод позволяет избавиться от боли, преодолеть последствия травм и вернуть былую работоспособность.

Тейпирование локтя получило широкое распространение. Локтевой сустав оказывается часто задействованным, потому на него идут серьезные нагрузки. Это характерно и для спортсменов, и для обычных людей. В результате возникают травмы и прочие проблемы, вызванные нарушениями работы сустава.

Применение

Тейпирование локтя является восстановительной и оздоровительной методикой, которая позволяет зафиксировать мышцы и суставы с помощью специальных лент – тейпов. К такому способу обычно прибегают в следующих случаях:

  • воспаление локтевого сустава, вызванное однотипными нагрузками (например, частое сгибание локтя);
  • ушиб;
  • растяжение связок и сухожилий;
  • болевой синдром;
  • после ношения протеза;
  • активизация мышц – актуально для спортсменов;
  • появление судорог;
  • после больших физнагрузок.

Особенности

Тейпы имеют ребристую поверхность, по причине чего кожа не воспринимает данный элемент как инородный. Эластичный пластырь оказывает одновременное воздействие на кожу и мышцы, связанные с местом нанесения тейпа. Лента позволяет зафиксировать мышцу и сустав, при этом улучшается кровоток и лимфоотток.

Во время движения локтем кожа в месте наложения тейпа то натягивается, то расслабляется. Происходит массаж тканей в проблемной зоне. Этот механизм зависит и от двигательной активности человека. Такая возможность обусловлена структурой ленты и материалом, из которого она изготовлена. В итоге получается обезболивающий и оздоровительный эффект.

Преимущества

Положительные результаты от использования кинезиотейпов очевидны. Этот эффект можно выразить в следующих моментах:

  • происходит расслабление и активизация мышц локтя;
  • улучшается процесс кровообращения в проблемном месте;
  • улучшается отток лимфы и устраняется ее застой;
  • уходят болевые ощущения;
  • происходит восстановление поврежденных участков.

Важный нюанс

Тейпирование локтя не следует применять:

  • при аллергии на любой из материалов, входящих в состав тейпа;
  • при повышенной чувствительности кожи и ее дряблости;
  • при ранах и язвах на коже;
  • при наличии дерматологических заболеваний.

Во всех остальных случаях использовать кинезиотейпы можно. Однако перед их применением лучше проконсультироваться со специалистом. Очень важно соблюдать правила наложения и ношения тейпов.

Эффективность

Методика тейпирования имеет множество положительных отзывов от людей, которые применяли эти ленты. К этому способу прибегают специалисты, использующие данный метод в своей профессиональной деятельности. Тейпирование локтя помогает избавиться от различных проблем суставов. Это очень актуальный и действенный метод. Интернет магазин Towershop.